我國中醫早有針對孩子脾氣急躁、多動症、注意力不集中等不良行為的糾正方法。較為簡單的方法為按摩,可以在臨睡前15 分鐘,對孩子進行頭部和小腿部位的按摩。

按摩頭部穴位中的百會(位於頭頂正中處)對輔助糾正孩子脾氣急躁、多動等有很好的幫助,可以起到鎮驚、醒神的作用。按摩3~5 分鐘後,還可以把按摩的範圍再向外擴大一些,這正是四神聰穴(位於百會穴前後左右各一寸)的位置,每次同樣按摩3~5 分鐘,手法要輕柔,力度不要過大。

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